Kuntojumppa Kankkilassa

Kartta latautuu...

Päiväys ja aika
20.10.2021
10:30 - 11:30

Tapahtumapaikka
Kankkilan wanha koulu

Kategoriat


Kuntojumppa keskiviikkoisin Kankkilassa klo 10:30. Tunnin kesto 1h.

Tunnin kuvaus:

Sopii kaikille ja omalla tahdillaan saa liikkeitä halutessaan kevyemmäksi tai raskaammaksi. Tuntiin kuuluu alkulämmittely, lihaskunto-osuus sekä loppuun venyttely. Välineistönä kehonpainon lisäksi esim. kahvakuula.

Lisätietoja: liikunnanohjaaja Anna Sgouveakos, puh. 044 719 0324