Kuntojumppa Kankkilassa

Milloin

1.12.2021    
10:30 - 11:30

Missä

Kankkilan wanha koulu
Kankkilantie 892, Myrskylä, 07600

Event Type

Kartta latautuu...

Kuntojumppa keskiviikkoisin Kankkilassa klo 10:30. Tunnin kesto 1h.

Tunnin kuvaus:

Sopii kaikille ja omalla tahdillaan saa liikkeitä halutessaan kevyemmäksi tai raskaammaksi. Tuntiin kuuluu alkulämmittely, lihaskunto-osuus sekä loppuun venyttely. Välineistönä kehonpainon lisäksi esim. kahvakuula.

Lisätietoja: liikunnanohjaaja Anna Sgouveakos, puh. 044 719 0324